MONITORING DETAK JANTUNG BERBASIS TEKNOLOGI WEARABLE Teori Fisiologi dan Implementasi dalam Kebugaran Masyarakat

Rp. 65.000

Penulis: Dr. Fatoni, M.Pd., Dr. drg. Lilies Anggarwati Astuti, Sp.Perio., Muhammad Isnawan Syafir, S.Pd., M.Pd.

Panjang: 23

Lebar: 15

Halaman: 209

ISBN: 00

Sinopsis:

Monitoring Detak Jantung Berbasis Teknologi Wearable: Teori Fisiologi dan Implementasi dalam Kebugaran Masyarakat membahas keterkaitan antara ilmu kebugaran jasmani, fisiologi detak jantung, dan perkembangan teknologi wearable dalam mendukung aktivitas fisik yang aman, efektif, terukur, dan berbasis data. Buku ini menguraikan konsep dasar kebugaran, respons kardiovaskular terhadap latihan, zona detak jantung, prinsip monitoring dan interpretasi data fisiologis, serta pemanfaatan smartwatch, fitness tracker, dan sensor detak jantung untuk pemantauan secara real time. Selain membahas aspek teoretis, buku ini menyajikan penerapan teknologi wearable dalam aktivitas senam dan olahraga masyarakat, termasuk studi kasus pada Komunitas Senam PORPI Sulawesi Selatan yang menunjukkan bagaimana data fisiologis dapat digunakan untuk menyesuaikan intensitas latihan, meningkatkan literasi kesehatan, dan membangun budaya hidup sehat yang berkelanjutan. Buku ini juga mengulas keamanan dan privasi data serta perkembangan teknologi kesehatan digital seperti Artificial Intelligence (AI) dan Internet of Things (IoT) dalam kebugaran. Dengan pendekatan multidisiplin yang memadukan kesehatan masyarakat, fisiologi olahraga, teknologi kesehatan, dan ilmu data, buku ini menjadi referensi yang relevan bagi mahasiswa, dosen, peneliti, tenaga kesehatan, pelatih olahraga, instruktur kebugaran, maupun masyarakat umum yang ingin memahami dan memanfaatkan teknologi wearable untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.